ミント大量消費レシピ きれいなグリーンの爽やかミントシロップ 友人宅のお庭に大量発生していたミント。 知らないうちに生えてきてどんどん増殖しているそうです。 せっかくなのでたくさんいただいてきました。 大量に使ってみますよ〜。 材料フルタ:「ミントやジュースの色味がグラスに映えるなぁと思って。うん、やっぱり合いますね~」 佐藤:「これ、すぐにでも家で作りたいですよ~」 フルタ:「ふふふ、ぜひぜひ!」 本日のレシピは「シュワっと元気なミントソーダ」でした。 アップルミントの葉を茎から1枚ずつ取り、軽く洗ってざるに上げます。この写真で50g。 鍋で煮る 鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら、アップルミントをすべて入れます。 少しすると、ミントはしんなりしてくるので、弱火にして15分ほど煮ます。 ざるで濾す

ミントティーの作り方 リフレッシュ効果や胃の消化促進作用も 生活知恵袋